Нам знадобиться:
- куряче філе – 1 шт.
- шпинат – 100 г
- моцарелла – 100 г
- цибуля-порей – 150 г
- орегано – 1 ч.л.
- оливкова олія
- сіль, перець – за смаком
Спосіб приготування:
Розігрійте духовку до 190 градусів. Цибулю-порей вимийте і дрібно наріжте.
Обсмажте цибулю до золотистого кольору. Куряче філе вимийте і варіть приблизно 4 хвилини
Шпинат і моцареллу дрібно наріжте.
Куряче філе наріжте маленькими шматочками.
Яйця збийте з сіллю, перцем і сушеним орегано. Форми змастіть маслом і в кожну додайте трохи збитих яєць.
Потім додайте начинку: цибулю-порей, шпинат, куряче філе і моцареллу. Поставте в духовку на 20-25 хвилин.
Омлетні мафіни готові!
Смачного 😉
0 коментарів до “Омлетні маффіни”Додати →